Mutua Montañesa ha presentado este jueves Salud y Bienestar, un programa con el objetivo de ayudar a las empresas a mejorar la salud de sus organizaciones, fomentar el compromiso de las personas trabajadoras y actuar sobre las causas que están detrás del aumento del absentismo y los problemas de salud mental en el entorno laboral.

La iniciativa nace en un contexto marcado por el incremento sostenido de las bajas laborales, especialmente aquellas relacionadas con trastornos mentales y problemas musculoesqueléticos, y plantea una estrategia preventiva basada en datos, herramientas prácticas y acompañamiento a empresas y trabajadores.

La propuesta de Mutua Montañesa se articula sobre dos grandes ámbitos de intervención. Por un lado, el trabajo con las empresas para fortalecer sus entornos organizativos y, por otro, el desarrollo de recursos dirigidos directamente a las personas trabajadoras.

Herramientas para las empresas

En el ámbito empresarial, el programa incorpora un cuadro de mando que permite analizar indicadores relacionados con el absentismo, como la incidencia, duración media, prevalencia, análisis por género y edad, entre otros, así como la rotación, el clima laboral o la coordinación interna, facilitando la identificación de áreas de mejora y la toma de decisiones preventivas.

Además, Mutua Montañesa pone a disposición de sus mutualistas la guía «Invirtiendo en Bienestar», una herramienta práctica que recoge doce palancas organizativas consideradas clave para favorecer la salud, el compromiso y el rendimiento de las organizaciones.

La guía se estructura en cuatro grandes bloques: cimientos, crecimiento, bienestar y prevención.

Entre las áreas que aborda se encuentran el onboarding estructurado, la definición clara de puestos, la documentación de procesos, los planes de formación, el desarrollo profesional, la evaluación del desempeño, la desconexión digital, la seguridad y salud laboral, la gestión del cambio, la comunicación interna, la gestión de conflictos y el reconocimiento del mérito.

La metodología propone que cada empresa realice primero una autoevaluación para identificar sus prioridades y, posteriormente, desarrolle planes de acción específicos en aquellas áreas con mayor margen de mejora. La guía proporciona pasos, procesos y recursos prácticos para hacerlo.

El objetivo es actuar sobre los factores organizativos que influyen en el bienestar laboral y avanzar desde una gestión reactiva hacia una cultura preventiva y sostenible.

El director gerente de Mutua, Alberto Martínez Lebeña, ha señalado que este programa representa una oportunidad real para pasar de las palabras a los hechos:

“Ponemos a disposición de mutualistas y trabajadores herramientas prácticas y útiles para mejorar su salud y bienestar en el día a día, reforzando nuestro compromiso con el cuidado integral de las personas”.

Por su parte, Zulima Miravalles, responsable del Área de Salud y Bienestar de Mutua Montañesa, y Sonia González, delegada de Mutua Montañesa en León, encargadas de presentar el programa, han manifestado que el trabajo puede convertirse en un factor protector de la salud cuando las organizaciones generan entornos adecuados, promueven hábitos saludables y desarrollan culturas laborales orientadas al bienestar.

Recursos para trabajadores

Otra de las grandes líneas de actuación está dirigida a los trabajadores. Entre las iniciativas destacan Escuela de Espalda, una serie de ejercicios prácticos para aprender hábitos posturales saludables, así como un programa específico de mejora del sueño.

A estos recursos se sumarán nuevos contenidos relacionados con la regulación fisiológica y emocional, la comunicación productiva, la gestión de conflictos intergeneracionales, la gestión del tiempo y otras competencias vinculadas al bienestar personal y profesional.

La entidad destaca que estos recursos buscan reforzar las capacidades individuales de las personas, contribuyendo a mejorar su bienestar, su capacidad de adaptación y su desempeño profesional.

Mutua Montañesa también prevé identificar y difundir buenas prácticas desarrolladas por empresas mutualistas con el fin de reconocer iniciativas destacadas y favorecer el aprendizaje compartido entre organizaciones.

Con esta nueva propuesta, la Mutua refuerza su apuesta por un modelo de prevención que combina análisis, cultura organizativa y desarrollo de las personas para afrontar uno de los principales retos actuales del ámbito laboral: la salud y el bienestar en las organizaciones.

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