Ya sabemos que la primera medida de prevención para evitar la propagación de la enfermedad COVID-19 es una higiene correcta de las manos. Con su aparición surge la necesidad de realizar una higiene de manos más frecuente e intensa, que puede aumentar el riesgo de sufrir lesiones en la piel, principalmente dermatitis. Es preferible el uso de agua y jabón al gel hidroalcohólico. Además, para una correcta desinfección debemos seguir unas pautas:

• Que dure entre 40 y 60 segundos, nunca menos de 30.
• No basta con agua, debemos utilizar jabón.
• Si se utiliza solución hidroalcohólica debe contener al menos un 60% de etanol para garantizar la inactivación de los gérmenes.

Ahora más que nunca es importante cuidar y proteger la piel de nuestras manos ya que la alteración de su equilibrio y sus funciones puede provocar diferentes problemas y patologías. A continuación detallamos algunas recomendaciones para mantener la piel en buenas condiciones:

• Evitar el agua caliente, porque puede provocar más irritación en la piel
• Utilizar cualquier jabón, con pH neutro.
• A la hora de secarnos, hacerlo con papel desechable y sin frotar. Mejor con pequeños toques o golpecitos.
• Si vamos a usar guantes, no debemos colocárnoslos con la piel mojada y preferiblemente de nitrilo y sin polvo.
• No aplicar gel hidroalcohólico tras el lavado de manos.

• Aplicar cremas hidratantes tras el secado.